むし歯を繰り返さないために大切なポイント｜宇都宮の歯医者
こんにちは。
宇都宮の歯医者【昆野ファミリー歯科】です。
「むし歯は治したはずなのに、また同じところが痛む…」そんな経験はありませんか？
実は、むし歯は一度治療しても、再発することがある病気です。
今回は、むし歯を繰り返さないために、私たちが日常でできるポイントについてご紹介します。
なぜむし歯は繰り返すのか？
むし歯の原因は、ミュータンス菌という細菌が糖をエサにして酸を出し、歯を溶かしていくことにあります。
治療で削って詰めても、原因となる生活習慣やケアが変わらなければ、再びむし歯になるリスクが高いのです。
詰め物や被せ物とのすき間にできたわずかな段差や隙間に、プラークがたまりやすくなることも再発の原因です。
むし歯を繰り返さないために大切なポイント
1. 毎日の歯みがきを見直す
・歯ブラシの毛先がきちんと歯に当たっていますか？
・1日2回ではなく、毎食後が理想的です。
・歯間ブラシやフロスの併用で、磨き残しを減らしましょう。
「磨いている」から「磨けている」へと意識を変えることが大切です。
2. 定期的に歯科検診を受ける
むし歯は、自覚症状が出る前に進行していることが多いです。
定期検診を受けることで、初期むし歯を発見でき、早期の対応が可能になります。
昆野ファミリー歯科では、3～4ヶ月ごとの検診とプロのクリーニングをおすすめしています。
3. 間食と甘い飲み物を控える
糖分の摂取回数が多いと、口内が酸性に傾く時間が長くなり、むし歯リスクが上がります。
「食べる回数を減らす」「お茶や水を中心にする」など、口内環境を酸性にしない工夫が有効です。
詰め物・被せ物の下も要注意
一度治療した歯の詰め物や被せ物の内部に、再度むし歯ができることもあります。
これを「二次う蝕」と言い、むし歯治療の再発として非常に多いケースです。
定期的に歯科検診を受けることによって、詰め物や被せ物の劣化や段差の確認ができ、再発を防ぐことができます。
当院の取り組み
昆野ファミリー歯科では、むし歯の予防と再発防止を重視した診療を行っています。
診療台ごとに説明用モニターを設置し、現在のお口の状態やケア方法を丁寧にご説明します。
また、歯磨き指導を行い、患者様ご自身による予防力の向上をサポートします。
まとめ
宇都宮の歯医者【昆野ファミリー歯科】では、むし歯の再発を防ぎ、健康な歯を長く守るためのサポートを行っています。
東武宇都宮駅から徒歩13分、駐車場完備、土曜も17時まで診療。
バリアフリー設計・完全個室・24時間WEB予約と、忙しい方でも通いやすい環境です。
「またむし歯になってしまった…」とお悩みの方、再発を防ぐケアを始めませんか？