矯正歯科で整える歯並びと健康寿命の関係｜宇都宮の歯医者
こんにちは。
宇都宮の歯医者【昆野ファミリー歯科】です。
毎日のお口のかみ合わせを改善し、歯並びを整える矯正歯科治療は、健康寿命を支える土台づくりにとても重要です。
厚生労働省が推進している「8020運動（80歳で自分の歯を20本以上保つ）」は、お口の健康が健康寿命延伸につながる大切な取り組みとして、全国で取り組まれています。
また、「歯の本数が多い人ほど健康寿命が長くなる」という報告もあり、定期検診や毎日のブラッシング、適切な口腔ケアを継続することで、健康寿命延伸の可能性が高まります。
特に、8020を目指すには小児期からのむし歯予防・定期健診が大切です。
歯並びと口腔トラブルの関係
歯並びが乱れていると、歯ブラシが届きにくく磨き残しが増えます。 その結果、むし歯や歯周病になりやすく、歯を失うリスクが高まります。
また、かみ合わせが偏る不正咬合は、顎や歯に過剰な力がかかり、咀嚼機能に悪影響を与えてしまいます。
歯並びの乱れは見た目の問題だけでなく、お口全体の健康に深く関わっています。
これらのリスクを未然に防ぎ、ご自身の歯を長く快適に使い続けるために、歯並びの改善はとても大切です。
当院では、矯正に関するご相談はもちろん、定期検診やお口のクリーニングなど口腔ケアも丁寧にサポートします。
「歯並びが気になる」「矯正って痛くないの？」「子どもの矯正もあるの？」など、どんなご質問でもお気軽にご相談ください。
よく噛むことが健康を支える
歯が20本以上ある状態だと、硬いものもしっかり咀嚼できます。 よく噛むことで唾液の分泌が促され、消化を助け、口腔内を清潔に保つ働きがあります。
また、よく噛むことで満腹感が得やすく、食べ過ぎを防ぐ効果も期待できます。
しかし、噛む力は加齢とともに衰えやすく、しっかり噛める歯並びを整えることが全身の健康を支える重要なポイントになります。
当院では、矯正治療を通じて咀嚼力を高め、健康寿命をサポートする環境作りをお手伝いしています。
「最近噛みにくさを感じる」「もっとしっかり咬めるようになりたい」――そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
矯正治療で得られる役割
矯正は見た目の美しさだけでなく、かみ合わせのバランスを整え、効率的に噛める環境をつくる機能的な治療です。
これにより、
・セルフケアしやすい歯並びに改善
・むし歯・歯周病の予防
・咀嚼機能の向上による全身の健康維持
などの効果が期待されます。
自分の歯で食事を楽しみたい方にとって、矯正での口腔環境改善と継続的なサポートは欠かせません。
当院では、患者様お一人お一人のライフスタイルやご希望にあわせた矯正プランをご提案し、安心して治療を受けていただけるよう努めています。
まとめ
宇都宮の歯医者【昆野ファミリー歯科】では、矯正治療によって歯並びとかみ合わせを整え、生涯にわたるお口と身体の健康を支えるサポートを行っています。
東武宇都宮駅から徒歩13分、駐車場完備、土曜も17時まで診療、バリアフリー・完全個室・24時間WEB予約など、忙しい方にも通いやすい体制を整えています。
「矯正ってどのくらい時間かかるの？」「子どもと大人で矯正方法は違う？」などのご質問にも丁寧にお答えいたします。
まずはお気軽にご相談ください。